在《救参96小时》中，男主角拜恩（里安纳逊）是一名刚退休的中情局特工，为了生计转行当上明星保镳，每天只跟上天许下同一个愿望，就是跟前妻同住的十七岁女儿金儿（玛姬嘉丝），重新建立一段良好父女关系。可是未成事先碰钉──金儿一意孤行跟朋友去巴黎旅行作为成年礼物，但这位爸爸却认为太危险，一度拒绝批准。

万料不到，拜恩最担心的情况最终成真︰金儿与朋友到埗巴黎不久，即在光天化日下被神秘组织绑匪掳走，临危一霎她醒目地留言呼救，拜恩知悉后不理三七二十一，独闯巴黎黑道追寻线索！面对着前所未有的难缠敌手，他立下誓言──挡我者死！拜恩在余下人生中最漫长的96小时内，怎样将金儿救出毒手？